- Daniel “Jeg har i løbet af min 6 måneders diæt op til newcomers trænet efter Renés 25 ugers program og det må siges at virke, samtidig med at det er sjovt, hvilket jeg synes er vigtigt. Programmet er opdelt i 6 faser, hvor hver fase er fuldstændig forskellig fra den forrige i forhold til metoder og øvelser. Det skaber rigtig god variation i træningen og dermed også gode resultater da variation er helt essentielt for konstant at rykke sig. Programmet er fordelagtigt for mere eller mindre alle der ønsker at træne hårdt og som er sultne efter resultater. Det er ikke sidste gang jeg kører programmet og jeg kan varmt anbefale det!“

“Jeg har nu gennemført Rene’s 25 ugers program og det er intet mindre end et genialt program. Programmets 6 faser fører dig igennem din træning, så du både arbejder med din muskelmasse, din styrke og ikke mindst får du en omfattende viden om træningsteknikker og træningsmuligheder. Faserne der er bygget op om 4 ugers varighed passer perfekt. På den måde når man både at blive fortrolig med øvelserne og teknikkerne, men omvendt forbliver træningerne varierede og intense. Det er topmotiverende og jeg har glædet mig til hver træning i de 25 uger. Og resultaterne er ikke udeblevet. Jeg er blevet så meget klogere på min træning, har både øget min styrke, min muskelmasse, min generelle form, og så har jeg haft det sjovt hele vejen igennem. Så hvis du vil optimere din træning, så er det bare om at komme i gang.”